😊😒😭LAS EMOCIONES😯😡😢

 

Las habilidades socioemocionales

• En los niños pequeños son como una "caja de herramientas" interna. Ya que con ellas, aprenden a entender lo que sienten, cuando están felices, tristes, enojados y además aprenden cómo manejar esas emociones y  ponerse en el lugar de los demás, entendiendo cómo se sienten llevarse bien con otros, hacer amigos y compartir. Esto con el fin de tomar buenas decisiones y de resolver problemas, de tal manera que la solución no sea violenta.
• En pocas palabras, son las capacidades que les permiten explorar el mundo social, entenderse a sí mismos y a los demás, y responder de forma positiva 

     

Esto les ayuda no solo a entenderse, si no para tener la habilidad de tener amigos, jugar en equipo, ya que es clave para conectar con los demás y respetar que todos somos diferentes.

Por ello es necesario tener una bases de enseñanza con el que podamos guiarlos y no se sientan extraños al descubrir como se siente que es normal sentirse así, pero es necesario aprender a expresar esas emociones.

• Las Emociones son señales:

La primera base es entender que nuestras emociones son información. Ya que es la manera de que nuestro cuerpo y mente nos avisan de lo que esta pasando en nuestro entorno, No hay emociones buenas, ni malas; Cada una de ellas tiene una función diferente.

• Inteligencia Emocional

Es la base de entender como funciona las emociones si no de ser capaz de manejar nuestro mundo emocional donde se dividen varias situaciones automotivación, empatía, habilidad de relacionarse y autoconciencia; Son áreas claves para el desarrollo

Conocerse a si mismo: Que entiendan cuando están felices, tristes, frustrados, asustados o enojados etc. Por ejemplo cuando "Un niño dice estoy enojado porque no puedo dibujar"  se estresa se siente frustrado, se golpea. es allí donde esta demostrando su autoconciencia emocional.

😊Entender esto nos solo nos ayuda a no juzgarnos por sentir una emoción, si no a escuchar lo que quiere decir